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醫(yī)生提示空調(diào)引發(fā)感冒不宜用藿香正氣水 【導(dǎo)讀】夏天白天時間長，睡眠時間相對減少，天氣悶熱易出汗，人的運動量也相對減少，這些都會導(dǎo)致免疫力降低，加上空氣濕度大，許多人都早早地吹起了空調(diào)，外熱內(nèi)冷，一不小心就被吹出感冒，也就是常說的“空調(diào)感冒”。夏季感冒易患卻不易好，更需注意做好預(yù)防。修理見真章，細(xì)微之處顯精神?！　∠奶旄忻昂?，許多人喜歡喝藿香正氣水，其實這樣做對吹空調(diào)受涼而得的風(fēng)寒感冒是無效的，因為藿香正氣水的成分多屬苦寒，適用于體內(nèi)熱邪導(dǎo)致的風(fēng)熱感冒。所以買藥時一定要點明要治療風(fēng)寒感冒的藥物?！　∧壳俺Ｒ姷娘L(fēng)寒感冒藥物有感冒清熱顆粒、感冒疏風(fēng)丸、風(fēng)寒感冒顆粒、四季感冒膠囊、感冒清、感冒軟膠囊等?！　∽灾萍t糖姜片飲料　　對付風(fēng)寒感冒，喝姜片紅糖水效果不錯。姜切薄片，滾開的水沖泡，稍煮一下更好，加些紅糖，趁熱喝下去，一身大汗出透。最好一天堅持喝三四次。記住，喝紅糖姜片水時要保證空調(diào)是關(guān)閉的，否則寒氣會再次順著汗毛孔進(jìn)入體內(nèi)，情況會變得更糟糕。　　防控感冒內(nèi)外入手　　夏季預(yù)防“空調(diào)感冒”，除了注意上面的幾點，更需從內(nèi)外兩個方面入手。既要增強(qiáng)抵抗力，比如保證良好睡眠、多食維生素含量豐富的水果、多喝水補(bǔ)充電解質(zhì)、合理膳食營養(yǎng)等；也需要積極預(yù)防寒冷空氣對呼吸道的直接刺激，如減少內(nèi)。